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【與心靈合一的體操】

這是 楊定一先生個人發展出來的一套功法，結合了感恩的念力來達到身心靈合一功效，簡單易學又自然，值得廣為推廣分享。

聚焦360度(中) https://www.youtube.com/watch?v=cmxIRyvgx8U

聚焦360度(下) https://www.youtube.com/watch?v=sCdK5Gxi6IY

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