【靈性的實相】（探討靜坐與靜坐的體驗）

本片是印度製作的，以三維立體動畫形式，形象展示了靜坐中的能量變化過程。影片講述了自性與能量體等概念，以及怎樣通過靜坐中的觀呼吸基礎修練，達到星光體出遊、涅盤與開悟的境界，影片的觀賞中，對超越生死的更高能量存在有更深的領悟。

本片將帶領你展開一趟獨特的旅程，一趟改變你生命、豐富你人生，為你擴展意識、回歸平靜自性的旅程。本片探討靜坐與靜坐的體驗，觀賞本片時，請放鬆自己，單純的關照它，跟著它的能量流動，完全與它同在。

本節目是為你製作的，我們都是造化裡的一粒微塵，每個人都在追尋「健康、安詳、繁榮、和諧、知識.... 」，總而言之，我們無時無刻都在追求富足快樂的生活，我們為了達到此狀態而努力奮鬥，但我們能夠達到嗎? 是的! 我們能夠達到，這一切只有透過對「宇宙能量」與對「靈魂自性」的瞭解才能達到。    / 阿ming

 與靜坐相應的一段新聞報導：

【末日救世主？】22歲的尼泊爾「活佛」10個月絕食「靈修」

【靈性的實相】影片字幕內容

靈性的實相之(一)：【宇宙能量】

宇宙能量遍及宇宙，無所不在

它連結著銀河、地球、人類和分子

它是眾生萬物之間的空間

它是使整個宇宙井然有序的連結鍵

「宇宙能」量就是生命的勢能

宇宙能量是維持生命秩序和擴展意識的要素

宇宙能量是所有行動和生理功能的基礎

我們在深睡和完全的靜默中接收到一部份的宇宙能量

再運用這個能量從事日常的心靈活動

例如，觀看、說話、聆聽、思考和所有的身體活動

在睡眠中獲得的有限能量，並不能滿足這些活動的需要

這就是我們會感到疲憊、倦怠和緊張不安的原因

這些現象導致了身、心的壓力和各種疾病

克服這些壓力和疾病的唯一之道，就是獲得更多的宇宙能量

宇宙能量是維持生命秩序

活出健康和快樂的要素

它讓我們全心地專注在當下的情境

它讓我們獲得知識，讓我們擴展意識

只有透過靜坐，我們才能汲取到充沛的宇宙能量

靈性的實相之(二)：【靜坐】

睡眠是無意識的靜坐

靜坐是有意識的睡眠

在睡眠中，我們只能獲得有限的能量

在靜坐中，我們獲得了源源不絕的能量

這種能量可以提升身體、心靈和智慧的力量

它開啟了第六感之門，進入超感官的領域

在靜坐中獲得的能量帶給我們鬆弛、健康和快樂

它也能讓體能邁入一個更高的境界

其實，靜坐就是「意識回歸自性的旅程」

在靜坐中，我們有意識地由身體開始，進行穿越心靈、智慧、自性和更高境界的旅行

我們要先停止一切的身、心的功能，才能達到靜坐的目的

也就是說，停止肢體的活動、觀看、說話和思考

現在讓我們來談談靜坐的方法

靜坐的第一步就是姿勢

你可以選擇任何一種坐姿

選擇一個讓你感到很舒服、很穩定的姿勢

坐在地板上或者椅子上都可以

或者在任何一個我們感覺舒服的地方

舒服地坐下來

只要放鬆

完全地放鬆下來

單純地放鬆

當我們盤好腿和雙手交叉好的時候

身體形成的能量回路會讓身體更加穩定

眼睛是心靈之窗

所以應該把眼睛閉上
持咒或內、外在的對話都是心靈的活動

所以也應該停止

身體放鬆之後，意識就會進入心靈和智慧所在的第二個區域

心靈只不過是一堆念頭而已

紛雜的念頭會不斷地浮到心靈的表層

念頭會帶來各種已知或未知的問題

這是靜坐的關鍵，也是唯一的法門

不要追究你的念頭

不要執著在各種妄念…問題或念頭上

斷絕念頭

停留在眉心的位置上

這是一個沒有呼吸也沒有念頭的狀態

你所有的念頭都止息了

我們稱為無念的狀態

這是一個靜心的狀態

在這個狀態下，我們開始接收源源不絕的宇宙能量

坐的時間越久，我們接受的宇宙能量就越多

宇宙能量在我們的能量體內流動

能量體也叫做以太體

靈性的實相之(三)：【能量體】
「能量體」是由七萬二千個氣脈或能量管所組成的

每一個能量管都由頭頂的部位出發

這個部位叫做「梵穴」

這些氣脈像植物的根和枝椏一樣

伸展到全身的每一個部位

能量體是生命的基本設計

這個能量體是所有活動甚至存在的主要源頭

能量體會在我們「深睡和靜坐」的時候接收宇宙能量

我們使用接收到的宇宙能量進行觀看、說話、傾聽、思考等身、心活動

這些功能都靠著我們接收來的宇宙能量才能運作

我們的念頭決定了宇宙能量的流通

「念頭」會阻礙宇宙能量的暢通

換言之

念頭是阻擋宇宙能量進入身體的絆腳石

進入身體的宇宙能量變少，能量管裡的能量就會耗盡

然後，能量體就會出現以太破洞

「以太破洞」逐漸導致身體的疾病

換言之

所有疾病的肇因是因為「以太體缺乏能量」

靜坐的時候，我們可以獲得充沛的宇宙能量

宇宙能量在能量體內的所有能量管內流通

「宇宙能量強大的流勢」可以清洗所有的以太破洞

以太破洞清洗乾淨以後，我們就擺脫了疾病

能量開始在梵穴流動的時候

我們的頭部或全身會有沉重的感覺

某一特定區域的能量管清洗乾淨的時候

身體會有刺癢或疼痛的感覺

有時候，身體的不同部位都會感到疼痛

這種疼痛不須要吃藥

多做一些靜坐之後，所有的疼痛感會自然消失

透過靜坐獲得越來越多的能量

可以讓我們擺脫所有的身、心疾病

在金字塔裡靜坐，它的效果比一般的靜坐快三倍

現在為各位介紹金字塔和金字塔的威力

靈性的實相之(四)：【金字塔的威力】

金字塔的威力

金字塔是地球上最穩固的結構

也是接收最高宇宙能量的地方

金字塔以52度51分的角度形成

這個角度讓金字塔接收到最高的宇宙能量

金字塔可以用任何建材製造

金字塔的建材不會影響宇宙能量的接收

金字塔的四個端角必須與東、西、南、北四大方向對位

宇宙能量累積在金字塔1/3的高度

這個位置就叫做「國王的密室」

宇宙能量在最強的國王密室裡向整個金字塔擴散

在金字塔頂端安置一個水晶

可以把接收的宇宙能量強化後再擴散到其它的部位

在金字塔裡靜坐

我們達到無念狀態的速度比其它地方快三倍

金字塔可以與高層的頻率溝通

在金字塔裡靜坐有治療的效果，也可以提升靜坐的體驗

靈性的實相之(五)：【第三眼】

第三眼是靈魂用來「觀看、感覺和傾聽」高頻率實相的利器

我們把這三種靈魂的功能稱為第三眼

靜坐中可以獲得更多的能量

更多的能量可以開啟我們的第三眼

這是一個非常殊勝的經驗

第三眼開啟的時候，前額會產生刺癢或拉扯的感覺

我們開始瞥見各種色光在身邊迴繞旋轉

也能聽見喃喃的低語聲和走路聲

有一種彷彿在漆黑的隧道裡旅行的感覺

以太體由靜坐中獲得足夠的宇宙能量後

第三眼的視力越來越精純

我們可以清晰地看到世間和其它存在界的景象

精純的第三眼讓我們擁有比肉眼更透徹的視覺

我們可以看到其它頻率的實相

我們可以看到五官無法感知的事物

我們也會有許多無法用言語表達出來的感受

我們會聽到內在的聲音或其它頻率傳來的樂器聲

我們可以看見已經不在世的大師示現

我們可以看見大師以我們熟悉的形體示現

靜坐的工夫深入之後

我們開始看到以明光示現的大師

我們甚至可以在明光中認出大師的身份

我們會聽到大師的給我們的訊息

我們有一種在隧道中摸索後終於與光合一的感覺

透過第三眼的體驗、透過大師的訊息

透過看到或感覺到其它頻率的實相

我們解開了所有生命的答案

透過它

我們有了新的選擇

我們的信念改變了

我們的知解改變了

有了第三眼的經驗之後，我們對物質界的感知改變了

現在讓我們來認識自性的另一個工具「星光體」

靈性的實相之六：【星光體出遊】

星光體是「自性」用來感知其它頻率實相的工具

星光體就像我們的肉體一樣，它是意識的另一個形相

在正常狀態下，意識遍佈在身體的每一個部位

我們接收了足夠的能量後，開始感知到其它頻率的實相

意識開始以星光體的形相活動

在睡夢中，我們無意識地感知到星光體的經驗

在靜坐中，我們是有意識地感知到星光體的存在

星光體可以穿越時間和空間

在意識到星光體的存在之後，我們開始感知到新的次元

在靜坐中接收充沛的宇宙能量後

遍佈在身體內的意識開始朝著一個點移動

意識移動的時候，身體會微微地顫動

我們會有身體在飄浮的感覺

但卻感覺不到手和腳的存在

這時候，身體有一股像羽毛般的輕安感

身體的不同部位可能會出現移動的感覺

有時候甚至會有整個身體都在旋轉的感覺

這就是所謂的「星光移動」

靜坐的經驗越多，我們獲得的宇宙能量就越多

意識以「星光體的形相快速地旋轉」，接著引發身體的移動

身體移動之後，星光體開始沿著「一條銀帶」離開身體

肉體和星光體靠著這一條由高振幅意識組成的銀帶彼此傳遞訊息

星光體透過銀帶開始神遊太虛

星光體出遊就是意識離開身體

到一些已知的和未知的地方和頻率去

透過星光體出遊

我們獲得了至高無上的知識和對自性的明白

星光體出遊的時候

可以穿越一切有形的物質

例如：土、水、火、風和以太四大元素

星光體可以毫無阻礙地遊訪其它的頻率

星光體出遊的時候，靜坐者看到了自己的肉身

他獲得了卓越的洞見

他明白身體只是他暫時的居所

他明白自己不只是身體和心靈而已

這是一次了不起的明白

每一個人都應該有一次星光體出遊的經驗

經歷過星光體出遊之後

我們的局限感消失了

我們明白自己是無限的

有了這一番體驗

讓我們明白「自己就是意識」

明白自己是無限的

也明白了生命中許多嶄新的次元

靈性的實相之(七)：【涅盤】

我們接收的宇宙能量

隨著靜坐的工夫而不斷地增加

宇宙能量改善了我們對「當下」的投入

身體、心靈、自性對當下投入得越多

我們會對情境有更透徹的明白

這一份明白就是知識

一般人只能由情境中獲得經驗

無法感知到情境中蘊涵的知識

這是因為他們只用形體來瞭解情境的緣故

但靜坐者卻能完全地瞭解情境

因為他知道自己不只是一具肉身而已

他知道他是肉身裡的居住者

他明白所有的情境都是為了生命的進化而發生的

有了這些體驗並且把體驗落實在日常生活中

我們獲得了生命的真知灼見

這一份真知灼見開啟了千萬道生命的妙門

揭示了感知的新次元

我們的理解力、感知力和知識獲得了無限的擴展

接著，我們的意識隨之擴展

開啟了浩瀚的智慧之海

我們稱這樣的智慧是「千瓣金蓮」

每一瓣蓮花都代表著一個解悟的新次元

感知到的次元越多

我們就獲得越多其它存在的知識

這一份解悟讓我們知道

生命沒有死亡，我們是永恆的存在

我們明白了何謂生？何謂死？

靈性的實相之(八)：【生與死】

我們來到世間的時候，只是一粒宇宙意識的微塵

我們的自性以「以太體的結構」離開了它的源頭

我們為了經歷獨特的經驗而來到世間

我們為了體驗世間的經驗而選擇投胎的子宮

父母、環境和生命的情境

「自性」完全了知生命的整體設計

意識微塵選擇了母親之後，開始進入母親的子宮

意識進入子宮後，胎兒就有了生命

肉體依照以太體內的「宇宙能量和因緣」而產生了形狀

在第一次呼吸之前，意識會頻繁地回到源頭

胎兒離開母親的子宮後

開始了他生命中的第一次體外呼吸

這就是我們所謂的誕生

從誕生到七歲之前，我們對源頭是有意識的

心靈在七歲的時候開始成形

在14歲時成形完整

智慧在14歲時開始啟動，到21歲時發展完成

在21歲到28歲之間

我們經驗到了身體、心靈和智慧的結合

從28歲開始，生命的發展完全仰賴「自性」的知識

一個對自性沒有覺知的人

他的意識就會停滯在身體和心靈之間

意識的停滯是悲苦的開始

這樣的人不瞭解生命的情境

他的生活中充滿了危機

他開始進入僵化的概念裡

僵化封閉了宇宙能量的流動

能量的封閉使他飽受疾病、壓力和緊張之苦

他在毫無覺知的狀態下虛渡一生

他不瞭解生命的目的何在

他由童年、青壯年到老年

在沒有完成生命的目的之前離開了人間

這就是我們所謂的死亡

即使在死亡之後，抱持錯誤知解的僵化心靈，仍然不允許意識回歸它的源頭

在錯誤的知解下，他創造了地獄和天堂

徘徊在一個低層的星光界裡

活在「自性」中的生命

讓一個人在任何情境中都洋溢著喜福

即使死後可能進入較低的頻率中，他終究還是會回歸源頭

靈性的實相之(九)：【開悟】

透過第三眼、星光體出遊和生死的知識而獲得高層的知識以後

我們就會對身體、心靈、智慧、自性和生命力有了圓滿的瞭解

瞭解意識是「能量和知識」的結合

瞭解「意識」為了獲得更多的能量、知識

為了創造而來到世間

在這一份明白中生活

我們才能對「造化的存在」有更深一層的瞭解

有了這一份明白，我們變成了一個奇跡的創造者

然後，我們的一言一語都會成真

起心動念都會化現

一舉一動無處不見創意

這就是「開悟」