如何擁有【自信心】？ / 林常青Frank
「自信心，是我們做人處事的原動力，有自信心的人做起事來勇往直前，而且能夠貫徹到底；缺
以上是 聖嚴法師在有有關《自信心》演講上的一段引言，這短短八分鐘的演說內容十分豐富，涵蓋貫穿了許多相關的範疇和領域。聖嚴法師說一個人真正的自信心首要在「自知之明」，就從「了解自己」開始，而最後也以「不要撈過界」為警惕，這真是非常關鍵的指點和警戒。我想首先讓我們先來聆聽一下這八分鐘的演講：
影片中 聖嚴法師說到自信心不是那種虛張聲勢、講話大聲，或誇張的肢體語言...的一段話，讓我頗有感觸。回想自己一路過來的教育，在早期所受到西方那種「講求表現」的思想影響還真蠻大的，尤其在這個處處講究行銷和速成的社會。
記得二十年前的自己也曾一度很熱衷於從西方所引進的「潛能激發訓練」那種藉由對著天空，對著人群，還有對著鏡中的自己像瘋子般吶喊的遊戲來提升自己的自信，而今想來還真是一場好玩又好笑的把戲；同時也讓我想到每回在電視上所看到的美國總統和政客們，那副擺足了信心的架勢，說話的聲勢，和誇張的肢體、手勢等等，我想這些都是拜 卡耐基機構所訓練出來的成功樣版模式，除了政治界，在許多企業界、演藝界的場合也會經常看到如出一輒的版樣人物，不只西方的美國，現在的東方的兩岸也還真不少這樣的人物。
起初我以為這是東西文化的差別，但後來發現我錯了，不管東西南北都一樣，只是在講求功利速成的西風(美國文化)橫掃全球後更加普遍而已。真正的答案，只是一種「張揚」還是「內斂」的差別。
「張揚的」總是比較醒目，易搶群眾的眼球。那些刻意營造陣勢排場的鋪張，只要夠聰明的都不難做到，也較容易學習和效仿，當然得宜與否就看當事者的功力了；至於「內斂的」就不容易了，除了需要沉著的個性，還得對外在的情勢、內在的脈絡和個人的本分都要全部了然才行(很奇怪，總會讓我不禁的想到對岸的 習近平)。對他的不利之處是很難讓大眾察覺，但他那分含光的智慧會讓凡有識者都能感應得到，若說到自信心，那可是一股既穩定又源源不絕的能量。其實這不是東西文化的表象差別，是一種思想智慧深淺的表現。
話說回來「自信心」這檔事，是不管任何人，扮演任何角色都是很重要的事，因為它是一切作為的原動力。其實不只在做事上需要自信心，生活上也是需要的，如讀書學習、交朋友、談戀愛，或相夫教子、持家等；也不論你現今的人生是處於那個階段，是成功得意還是失敗落魄(眾人皆以為只有失敗者才會如此，其實不然，成功如演藝圈的 張國榮，或知名作家 三毛就是典型極端的例子)，要是感到「沒自信」去面對你的未來，請千萬不要掉以輕心。如果不想人生虛度(甚至輕生)的話，你就只有兩個方向可循：一、藉由放鬆、沉澱、反省或閱讀來調整自己；二、去請教可以助你找回自信的良師益友。否則，準沒好處的！
如果你還是處於三十郎當的年齡，我會鼓勵你去多方涉獵，或許就在增廣見聞當中發現出屬於你該走的路，甚至不妨去參加一些坊間所開的潛能激發課程；而如果你已年過四十，同時也自認為你讀過的書和所見過的世面也夠多了，這時最該做的是放鬆、沉澱和自我檢視來好好的重新了解自己一番。記得 聖嚴法師的教誨，一個人的自信是來自「自知之明」，就從「了解自己」開始，同時「不要撈過界」。(當然，在了解自己的這個功課上，若想做得有效率還是得請教專家為妙。)
其實一言以蔽之，真正的自信就在「自我了解」這四個字而已。這股自信的能量有多大，就看你對自我了解的深度與寬度有多大而定。自信心，其實就是屬於「心」的能量，它來自於你「意識的深度與寬度」。
以下是我發現起碼有十個面向可以讓你去覺察一下，記得要從「實存的角度」去察覺和檢視才有效。發現是你已擁有的，就該懂得去珍惜善用；不足或缺乏的，那就是你該努力的功課和方向了。我把它稱為《信心的結構》：
一、「信念面」:你知道你有什麼信念嗎？而這些信念是否夠明確、夠堅定，又經得起考驗呢？它們的靭性如何？是否符合你個人的價值觀與宗教信仰呢？而你又真的清楚你的「價值觀、宗教信仰」是什麼嗎？
二、「個性面」:你的個性和興趣適合從事什麼樣的行業？一般來說，本性剛強好鬥的人神經也比較大條，較有開創與擔當的領袖特質，你是這樣的人嗎？如果不是，那你是那一類型的領袖？你一定要做領袖嗎？成功與幸福，那個優先那個優後？
三、「認知面」:對於你所在意的事情，你的認知夠完整嗎？你可清楚「經驗、知識、資訊、情報」的差別嗎？你對它們認知的「正確度、掌握度、充分度」如何？
四、「能量面」:一個人的個體能量不外乎有「身心靈」三個面向，你的「身心」健康、衛生嗎？「靈性」的能量呢，你活出來了沒？
五、「狀態面」: 俗話說「孤掌難鳴」，支持你的親友、搭擋、夥伴有多少？你們的共識、默契夠嗎？社會群眾或他人對你所主張或是要做的事情的認同度呢？
六、「運勢面」:人的運情總有興衰高下的時候，高的時候會讓你有勢如破竹氣如虹的感覺；低的時候呢，就是虎落平陽了，你能怎樣？所以，外在局勢、個人氣勢、運情你清楚嗎？可有聽過「順勢而為」這句話？世界的趨勢呢，你可有關心？
七、「資源面」:俗話說「錢是人的膽，糧多不怕荒」，你的人、事、物等背景靠山有多厚實，你清楚嗎？平常的你有去用心經營嗎？
八、「計劃面」:中國人說「謀定而後動」，你有計畫嗎？而這些計畫夠「正確、周詳、得宜」嗎？
九、「技巧面」:做事，非但要有大刀闢斧的戰略，還得有精工謀劃的戰術，此外，那些攏絡人心的手腕，催眠激勵的技巧、工具裝備的完善、聲勢陣營的布局，還有整體系統運作的能力，以及善用「天道」自然的力量等等，你掌握了多少？
十、「人和面」：我想這才是最重要的一個面向，所謂「事在人為」，儘管前面所述的項目是不可能同時兼備在你一個人身上，但透過一個「完整的團隊」都可以一一克服的。但你有具備這樣一個團隊嗎？你又知道如何去運作這樣的一個團隊嗎？我想，做個小老闆，只要你夠聰明伶俐是OK的，但若要成就一番事業，沒有團隊那是決不可能的事，你知道嗎？
何謂信心？我也不知道你想要的是那種信心，是基於一時心情上自以為是的自信，還是基於「實存」的真實信心？以上就是從「科學的精神」去建立的信心，但願對你有所參考和幫助！
簡短影片的最後，聖嚴法師說：一個人的自信心是來自「自知、成長、認識、奉獻」，尤其是後面的「奉獻」才是最值得我們一參的關鍵！
此外，還有更無哩頭的信心，就是一種「莫名其妙的信心」，那是一種你要我沒信心都很難的信心，它是源自通達「靈性」的信心，是一種凡是修行通達的人都知道的一種信心。
何謂「自信心」？在這種角度下，他們會把它詮釋為：你敢相信你自己的「心」嗎？這，就是最高境界的信心。 / 林常青Frank1041219
留言列表
政治課題 (1)
